Гольяново – за здоровый образ жизни!
Традиционно в рамках празднования Дня города Москвы и популяризации проекта Мэра столицы «Московское долголетие» прошло районное мероприятие «Гольяново – за здоровый образ жизни!». Ответственным за мероприятие стало ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново». 25 августа на территории филиала для москвичей старшего поколения были организованы концертная программа и различные мастер-классы. В мероприятии приняли участие и преподаватели «Московского долголетия» нашего Образовательного Центра. Ирина Александровна Маркова – преподаватель онлайн-занятий по рисованию представила выставку рисунков, которые в течение года создавались участниками «Московского долголетия» под её руководством. На мастер-классе было предложено попробовать свои силы в японской живописи. На рисунке-образце красовалась розовыми цветками ветка сакуры, изображенная на тонкой рисовой бумаге черной тушью и акриловыми красками. Сложная, на первый взгляд, задача оказалась увлекательной, а результат получился достойный. Участники мастер-класса уходили окрыленные, горячо благодарили за возможность творить и возникшее в связи с этим хорошее настроение. Наша прихожанка, преподаватель онлайн-занятий Майорова Елена Дионисьевна показала всем желающим комплекс упражнений по лечебной физкультуре. Двигательная активность, да еще и на свежем воздухе! вызвала у участников массу положительных эмоций. А последовавшая за мастер-классом концертная программа умножила радость и дала возможность перейти от физических упражнений к танцевальным. В общем, праздник удался!
Врачи отмечают, что регулярные занятия в проекте «Московское долголетие» имеют оздоровительный эффект. Поэтому приглашаем всех желающих присоединяться к занятиям в нашем Центре!